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根据你的描述，首先你要找到你近视的原因。是屈光性近视还是轴性近视。近视现在没有一个根治的办法，你可以去眼科看看你每年度数增长的原因。因为每个人度数增长的原因都不一样，控制度数增长可以多吃点蔬菜，平时多做点户外运动，控制作息时间等。才增加了,而已.所以是因人而异的.我建议要更换眼镜的时候最好配回原来的度数.这样可以有效的控制眼睛度数.很多人认为只要戴眼镜度数就会越来越深.其实不是的.你不戴眼镜看东西.有时候会不自觉的咪着眼睛.着眼角膜.这样度数增加得更快!所以只要护理好.戴眼镜对度数增加是不会有太大的关系。

近视眼佩戴眼镜是否会使得度数越来越高呢？这是一个不少近视患者所关心的问题。从专业角度来看，成年学生群体的近视度数增长较快，这与他们长时间近距离用眼和忽视用眼卫生相关。因此，如果患者能有效控制用眼时间，注重眼睛休息，特别是在发育已稳定后，度数增长通常在,左右是正常的。那么。戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，近视度数必然会增加；有的人由于潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜，病情延误导致视力急剧下降；验光度数不准。如果戴上度数不适合的眼镜很可能会使近视加深；真假近视未能区别。

近视度数增加跟长期戴框架眼镜不是必然关系，如果有长期戴框架眼镜出现近视度数增加的情况话，有可能有几种原因：一开始配的框架眼镜与眼睛实际近视度数不相符，眼睛戴着不舒服；配眼镜时，眼睛还没发育完全，近视度数会有一定的变化；不良用眼习惯没有纠正，框架眼镜只是为了让你看得清。用眼过度，度数就有继续加深的可能。所以眼镜要随着眼睛度数的变化及时更换，合适的眼镜是不会引起眼镜度数增长的。其次，近视度数的增长与身体发育有关，所以,岁之前的真性近视，随身体发育每年度数都会增加，如果不戴眼镜或者眼镜度数不合适反而会让度数增加的更快，之后身体发育慢慢停止。

配戴眼镜就不应该增加度数了，可能是因为度数和眼睛不合适，和加深近视的严重度，所以一定要选好眼镜度数。因为带的眼睛度数如果不配套会出现这种情况。戴眼镜是为了提高视力，只要需要就应戴，戴眼镜后仍然不重视用眼卫生，时间久了，导致近视度数增加。如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后，每次检查眼睛。早就有这样的动物科学实验，孵化后即蒙住眼的鸡，日后会逐步发展为近视眼。也就是得出这样一个结论：视物模糊状态会导致近视加深。虽然这只是近视加深的一个因素。那么对于戴眼镜到底会不会导致近视加深呢?肯定地说，只要正规的验光配镜，一副合适的眼镜肯定对眼睛有帮助。

近视度数增加跟长期戴框架眼镜不是必然关系，如果有长期戴框架眼镜出现近视度数增加的情况话，有可能有几种原因：一开始配的框架眼镜与眼睛实际近视度数不相符，眼睛戴着不舒服；配眼镜时，眼睛还没发育完全，近视度数会有一定的变化；不良用眼习惯没有纠正，框架眼镜只是为了让你看得清。不良的用眼习惯是我们近视的根本原因，戴眼镜也没有让我们改变不良的用眼习惯。配上合适的眼镜，会让我们看的更加清楚，也让我们的眼镜更加容易劳累。这两者相加会让我们感觉配镜后度数比以前更高了，这边建议先改正自己的用眼习惯了再配一个低一点度数的眼镜。

在现代，越来越多的小孩子由于经常玩手机、看电脑充而导致视力下降的非常快，有很多小孩子在小学的时候就已经开始近视了。近视之后家长们都会带孩子去配眼镜。然而让大家十分不解的是孩子近视配了眼镜之后，他们近视的度数依然在不断的加深。造成孩子戴了眼镜之后，视力还在持续加深原因有很多。近视的发展是一个多因素综合作用的结果，与戴眼镜没有直接关系（配戴不合适的眼镜除外）。