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验光的度数不一定是你眼镜的度数。大多数眼镜店都有验光的功能，但眼镜的度数不能仅靠验光来确定。两个度数不一定要求相同，眼镜度数与实际测量不一致。一般来说，以验光度数为准，配眼睛。如果你长时间伏案工作，可以适当降低眼镜度数，而需要在户外长时间佩戴眼镜的人可以在医生的指导下适当提高眼镜度数。

关于，原则是度数降低后，双眼视力不得低于。如果要降低度数，必须保证不影响视力矫正！建议眼镜是标准度数，上面可以适当降低，也就是需要多少度就多少度。如果你是近视眼，你可以选择较低的度数。剪影的目的是让验光师或眼镜商确定验配眼镜时使用哪种处方，并且处方比实际测试小。

如果您需要眼镜，建议您来爱尔眼科了解更多信息。点击此处在线预约眼科医生来源。但是如果你一次戴眼镜，它不会一次到位，因为你刚戴眼镜时会感到不舒服，所以度数会更低，所以以不头晕为宜。近视可以低，远视要足！视野是标准，不需要降低。当然，这也要看情况。有些人一次戴眼镜不适应，可以酌情降低度数。有些人看得更近。这时，矫正过多对眼睛的负担会更大。