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首先，你应该戴度数合适的眼镜。如果你担心别人的笑话，看到度数很小的眼镜，对你的伤害会更大。其次，不要为了追求时尚而为你的正常眼睛戴眼镜。度数过大，大多数人的度数会越来越深，眼睛之间的差异会越来越大。养成每天清洁眼镜的好习惯，及时纠正取戴眼镜的姿势。不正确的取戴眼镜姿势会使镜架变形，左右眼镜的中心距离会偏移，这会导致儿童以完全不正确的程度强行使用眼镜。久而久之度数肯定会增加，戴什么眼镜都没用。

我不这么认为。度数越大，镜片越厚！很多戴眼镜的高度近视患者眼球往往很大，不戴眼镜时会感觉眼球向外突出。相反，如果你的眼睛近视，就很难看清东西。如果你长时间不戴眼镜，那么你眼睛的近视度数会越来越高。程度加深。其实这并不是眼睛变形了，而是眼睛的眼轴长度变长了。成年后眼镜度数会增加。日常生活中有一些实用的护眼小技巧，例如多喝绿茶或多吃胡萝卜，可以大大缓解眼睛疲劳并预防一些眼部问题。

不，戴眼镜就像给眼睛加了一副拐杖。它只会帮助你的眼睛更清楚、更容易地看东西，而不会加深你的近视。伴有眼底改变，但度数仍然会加深，m，近视度数会增加，佩戴不合适的眼镜，如:不验光或验光不准确，度数增加是一个逐渐增加的过程，并且我一开始没有意识到近视之前的问题，这不能归咎于戴眼镜，验光不良，镜架或（和）镜片质量差，以及粗制滥造的镜片加工。