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现在不少人都近视，这时候便需要佩戴眼镜了。从目前近视发病的趋势来看，有呈现低龄化的态势。在近视的人群中，出现了很多的儿童。其实小孩子近视，很有可能属于假性近视。那么，儿童如何防止近视度数加深呢？儿童想要防止近视度数加深的话，应该有足够的户外活动时间，比如小学生的话，每天需要。例如：胡萝卜、菠菜、香蕉、葡萄等等）。建议：如果孩子没有,以上的近散，可以减少配戴眼镜的时间和次数，除了上课，或者其它必须用眼场合佩戴外，其它期间尽量减少配戴眼镜时间。因为眼镜毕竟是矫正工具，长期配戴会给我的肉眼造成依赖。希望以上答复能给您帮助，谢谢！“碧波屋”欢迎您。

可以延缓近视加深。但是目前没有一款眼镜戴上能使度数完全不增加的，只是说是蔡司成长乐镜片有下加光的技术在里面，戴上只能延缓度数增加，并不能完全控制度数的增加，控制度数还要生活习惯自律。成长乐更适合有遗传因素的孩子使用，通过周边视力控制眼轴的拉长，从而控制近视度数的增长。定期复查佩戴离焦眼镜后，儿童需要定期（如每,月）复查，监测近视度数和眼轴长度的变化，评估控制效果，并根据需要调整眼镜度数或更换镜片。效果与注意事项效果：研究表明，离焦眼镜可以有效减缓儿童近视的发展，但效果因人而异，具体取决于个体的用眼习惯、遗传因素等。

其次，在选择镜片的时候，才是也很重要，最好是树脂镜片，轻薄而且不容易破碎。还有镜片厚度的选择，通常情况下，度数越高，镜片越厚，也会更重一些。不过家长不需要担心，镜片厚度不会给视觉效果产生负担。家长要有效指导孩子佩戴眼镜在配好眼镜后，家长得指导孩子扶正镜框，让眼睛正对镜片中心。一旦发现孩子视物不清，要先带其到正规医院眼科散瞳验光，确诊孩子是否为真性近视，如果是真性近视，需及时佩戴度数合适的眼镜。“家长们要明确一点：青少年在生长发育期，由于眼球的发育，近视度数一定会加深，只不过加深的速度因人而异罢了”。控制度数加深方法不少却大多无效眼部理疗、视力训练仪。