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看近处可以戴低度数眼镜。戴低度数眼镜看近可使睫状肌减少调节力，可缓解视疲劳，渐进多焦点镜片就是根据这个原理，上面度数高，下边度数低，从而控制近视度数加深。没有度数的眼镜，也就是平面镜，如果镜片质量非常好，透光效果好，很平整，对眼睛是没有伤害的，但如果镜片质量不好，建议不要带利用平面镜成像；改变光路；扩大视野空间等。平面镜在生活中有广泛的应用，例如：家庭用的穿衣镜、练功房里墙壁四周的镜子、牙医检查牙齿时放入口中的小镜子等都是平面镜。

带比自己近视度数浅一点的眼镜可以的，但看远多的不可以，开汽车和学生上课是不可以的，如果工作性质看近处的多如看电脑和手机时间较长的是可以带比自己近视度数浅一点的眼镜的。一般情况下都是可以配这个无度数的，这种平面镜没有任何问题的，所以不用担心这一类的。

对于一些青少年来说如果眼睛不近视就不要佩戴眼镜，除非是在看书、看电视或手机的时候，可以短时间佩戴防辐射眼镜或者平光镜。但是一定要记住眼睛不近视千万不要佩戴有度数的镜片，这主要是因为眼睛不近视长期佩戴近眼睛就会进行相应的调节。而且久而久之导致眼部组织调节痉挛。真正的完全意义上的零度眼镜是基本上没有的，不过是个概念性的东西而已。所谓的零度眼镜或都或少都存在点度数的。只不过是度数很浅接近于零而已。因为在生产时很难做到度数为零，误差很难避免。一般不怎么影响视力。人的眼镜所谓的正常眼度数也不是完全为零，也会存在度数的。

它还因安全和方便而成为热爱运动人士矫正视力的选择，而美容型镜片又能满足爱美人士对于眼部妆容的需求，即使没有度数的时尚人士也可以同样配戴美容型隐形眼镜。事实上证明，隐形眼镜引起的感染极少，而且多数跟不规范配戴有关，如果您按照规定规范配戴隐形眼镜，隐形眼镜应该说是非常安全的。网上有是有，但是都是成品的，最高应该只能做到,，那种老花镜瞳距都是固定的，而且左右眼度数也是一样的，但是现在大多数人左右眼的度数都是不一样的，而且有的人还有散光，每个人的瞳距也是不一样的，所以戴上之后好多都不匹配，戴上时间长了都会不舒服，最好去专业的地方进行检查。