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光防辐射的眼镜戴上会增高度数吗？如果它是平静，是不会增高你的度数的，它只是防蓝光的。平静的没有什么不会对眼睛有那个增加度数的危害。不要因为佩戴了防蓝光眼镜之后就胡乱的使用眼睛，最终导致眼睛问题加重。防蓝光眼镜的作用防蓝光眼镜其实就是缓解的功效，但是大家需要注意防蓝光眼镜它不能够起到根治的作用。也有部分人群佩戴了防蓝光眼镜之后，发现近视度数在大幅度的增加，因此人们在现实生活中佩戴防蓝光眼镜的时候要小心谨慎。

但对于一些人群，长时间佩戴可能不合适。比如本身近视度数较高且伴有视功能异常的人，防蓝光眼镜可能会改变视觉的对比度等，导致视觉质量下降，长时间佩戴可能引起头晕、视物模糊等不适。另外，儿童如果不是长时间接触电子设备，不建议长时间佩戴防蓝光眼镜，因为儿童的视觉系统还在发育中。不会伤害，反而起到一定的保护作用。日常白光有红黄蓝三色组成，防蓝光眼镜通过镜片表面镀膜将有害蓝光进行反射,或者通过镜片基材加入防蓝光因子,将有害蓝光进行吸收，阻挡一部分蓝过，通过防蓝光镜片看东西会呈现一些偏黄的现象，这个不会危害眼睛，也不会加剧度数上涨。

眼睛都是需要定期更换的因为长期佩戴眼镜，可能度数也会有一定的增长，建议每半年去检查一次，看度数的涨幅大不大，如果度数升的多，就需要更换。这类眼镜在一定程度上有效，但无法完全防止近视的发生。后天性近视主要是由睫状肌长期紧张导致的眼疲劳，进而引起晶状体调节能力下降和眼轴延长。防蓝光眼镜能够在一定程度上减轻眼疲劳，因此理论上对预防近视和减缓近视加深有所帮助，但并不意味着佩戴防蓝光眼镜就能完全避免近视或稳定度数。

对于对颜色感知较为敏感的人群，如美术工作者、摄影师等，佩戴后可能影响其对色彩的准确判断，干扰工作质量。本身近视度数不稳定人群：这类人群的眼睛调节功能处于不稳定状态，防蓝光眼镜可能会改变视觉环境，使眼睛的调节负担加重，不利于近视度数的稳定，甚至可能导致度数进一步加深。研究了,,,的参与者在佩戴防蓝光眼镜后，时（从日落到就寝时间）的睡眠质量变化。实验持续两周，通过唾液测试，结果显示他们的褪黑素水平夜间显著增加,，原先睡眠质量较差的参与者在实验后有所改善。改善褪黑素水平有助于提高睡眠质量，进而预防近视，防止近视度数增加。