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通常会对裸眼视力造成非常明显的影响,裸眼视力甚至只有,下,在这种情况下是一定要及时配戴眼镜的,不然平时远视力很差,会导致眼睛看东西模糊不清,很容易引起眼部的疲劳,时间长了以后也会造成近视度数过度的加深。所以,对于,的近视,建议需要及早到正规做验光检查,并及时地配戴眼镜。中度以下近视没有必要一直戴眼镜专家认为，中度以下即,以下近视的人，完全没有必要一直戴着眼镜，因为一来中度以下近视不会因为看不清楚而对生活造成困扰或者危机，二来也不存在像中高度近视一样不长期戴眼镜矫正就会加深近视度数的危险。如果是度数比较浅的学生族完全可以上课的时候戴眼镜。

最好戴着，经算中高度近视了。要避免度数持续增长。给您推荐一些护眼建议：眼珠运动法选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，回到凝视正下方，这样，先顺时针转,。每次转动。青少年轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。而散光眼患者，无论是单纯性、还是混合性。

对于度数较大的孩子如裸眼视力,不戴眼镜会给生活和学习带来不便。对于轻度的近视如,，裸眼视力影响不大的情况下，对生活和工作没有影响的情况下，平时不戴眼镜是可以的。专家建议，如果裸眼视力影响大，或者度数较大，还是应该佩戴眼镜。近视常见的分类方法有三类，分别依据近视度数。中度近视,-，严格的讲超过,以上看,以外物体基本模糊，或者说别人在,外不主动打连别人面部表情都看不清楚，这样已经严重的饿影响了自己的正常生活，并且容易产生眯眼看物体的习惯，这样会加重视力疲劳，会导致度数快速增加也会导致眼球突出变形。所以我个人建议你眼镜一定要经常佩带。

如果戴眼镜的话，不要一会摘下来，一会戴上去，这种频繁的摘卸眼镜会使眼球频繁的调节屈光度，容易产生疲劳导致度数加深。需要看眼睛度数的大小进行，如果度数小于,的话，可以选择性的戴眼镜，如学习看电视，平时可以不用带。但是如果眼镜度数比较大，频繁的摘卸眼镜会使眼球频繁的调节屈光度。有轻度近视眼（以下）的成年人，非近距离工作者，看近时可不戴眼镜，看远时（如电视、电影）要戴眼镜。中度近视眼（-）且伴有散光眼的患者，无论是看近看远，均应经常戴眼镜。否则，会由于不经常戴眼镜，容易导致视力疲劳，使近视度数继续加深。