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蓝光眼镜是不宜长期佩戴的，因为蓝光眼镜只能阻挡眼睛前方百分之七十的蓝光，还有百分之三十的蓝光没有被阻挡，而且蓝光眼镜的阻断率过高，让眼睛长期处于色偏的状态，更容易产生眼疲劳状态。防蓝光镜片分两类，一类是基片着色的浅橙色镜片，底色较深，不适宜长时间佩戴；另一类是通过表面膜层实现防蓝光。近视只要超过,就可以考虑戴眼镜，目前的医学还没有什么办法来治愈近视，只能靠保护，蓝光眼镜有人做过实验，防蓝光效用是很有限的，所以不用太相信，有度数就可以考虑戴有度数的眼镜，这是为了眼睛看得清楚，不疲劳用眼，如果长期看得累，低度数也可能不断增加。保护视力从刚开始就得做好。

戴没有度数的防蓝光眼镜玩手机不会瞎。没有度数防蓝光眼镜也可以减少紫外线或者电子屏幕的射线对眼睛的影响，因此不会瞎。防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光眼睛的眼镜。专用防蓝光眼镜能够有效地隔离紫外线与辐射而且能够过滤蓝光，适合在看电脑或者手机时使用。然而，对于高度近视和高度散光患者，佩戴蓝光眼镜是否能改善视力问题，答案是否定的。因为，散光的本质是角膜形态的异常，这种形态上的缺陷是无法通过佩戴眼镜来完全纠正的。是否需要进行治疗，主要取决于散光度数是否达到需要治疗的程度。值得注意的是，对于儿童而言，不建议使用防蓝光眼镜。

防蓝光眼镜一年四季都可以带，但是不能长时间带。防蓝光眼镜只适用于长时间使用电子产品的人，不适用于视疲劳者。青少年儿童也不应长时间佩戴，这类眼镜会形成高阻断蓝光，易造成色偏、加重视疲劳。家长也不能把防蓝光眼镜当作“护身符”，如果孩子长时期佩戴却不节制用眼，对眼睛伤害更大。用一年半左右。防蓝光眼镜能管一年半左右，这类眼镜会形成高阻断蓝光，易造成色偏，加重眼睛的疲劳，防蓝光眼镜是一种能够预防蓝光眼睛的眼镜。

极智防辐射防蓝光眼镜是缓解长时间眼睛干涩疼痛的，镜片是平光透明没有度数的，是保护眼镜的，是没有害的！人们每天使用的电子产品，比如电脑，智能手机、平板电脑、电视LED显示屏等会发出大量的蓝光。伴随着这些电子产品的普及并渗透到生活的方方面面，每个人接触蓝光的机会随之急剧增加。除了外观设计，LEMON柠檬,镜片功能也非常强大。它采用了双重防蓝光技术，能够高效阻隔手机、电脑等电子设备屏幕发出的有害蓝光，同时确保有益蓝光的透过。这种设计可以有效地保护佩戴者的眼睛免受蓝光的伤害，特别是在长时间使用电子设备时。此外，LEMON柠檬,采用了无度数的镜片设计。