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随便去一个眼镜店让帮测一下眼镜度数就可以了，他们也很乐意的，服务好了可能还会在他们家配眼镜，所以可以去测一下，散光和近视/远视都是可以测出来的。去眼镜店营业厅查看。去自己会员店，找营业员用专业的设备进行查看。眼镜的度数一般就是说你去看的话基本上是看不出来的。需要用设备去检测。现在非常的发达，眼镜片也是分很多种。

而经常在室外工作的人可以度数配的高一点儿。配镜处方上会显示球镜多少度、柱镜多少度、散光的轴向在哪里，这是一副完整的眼镜度数。另外，除了焦度计测度数之外，还可以通过电脑验光获知眼镜度数。电脑验光是通过电脑设备对眼睛屈光进行检查，得到屈光度数、散光度数、轴向及瞳距等详细的检查数据。配镜单看自己度数的方法如下:眼镜有柱镜、球镜之分，在眼镜度数单子上ds表示的是球镜，dc指的是柱镜，患者近视用的负号表示，如果远视就是正号，散光情况用的是轴向x柱镜，其中轴向表示会用,，整合下来就是患者完整的眼睛度数。在验光结束后，配出眼镜时，眼镜度数单子上会标明这些内容。

可以，眼镜店有检测度数的设备。一般来说眼镜中心是精准的，眼镜周边的度数不一定精准，从而导致了戴着不舒服，过一周仍然感觉度数不对，可以找眼镜店要求换货等。这个是可以的，如果你想知道你的镜片多少度，你把它拿到眼睛店去了，人家专业的老师用角度计给你测量一下，就知道最实际的一个数据了。