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配眼镜度数的选择不能简单地说低度数还是高度数更合适。如果度数配得过低，眼睛看东西仍然会比较吃力，容易导致眼睛疲劳，长期如此可能会使近视度数进一步加深。例如，一个人实际近视,，却配了,的眼镜，看远处的物体时眼睛会不自觉地眯起来用力看。而度数配得过高也有弊端，可能会导致头晕。肯定是不好的，以下的，不影响日常工作学习的情况下不要戴眼镜。因为度数较低，矫正的可能性很大，一旦对眼镜产生依赖性，就不好矫正恢复了。但要是度数较大感觉看东西有困难的时候，一定要戴眼镜，否则眼睛看不清东西时，必定会使劲看努力看，会更伤害眼睛，使度数增加，视力下降。其实。

久而久之眼轴拉长，形成真性近视。低度真性近视因为眼睛产生新的疲劳和新的假性近视为,以下的中度近视。进而发展成为高度近视。因此，以上我们都建议要全天戴眼镜。近视眼不戴眼镜，看东西是模糊状态，只会加快近视的发展，更快的形成散光。散光度数大了，容易头疼，比单纯的近视更难矫正。如果度数配高，可能会导致头晕、眼胀等不适症状，长期佩戴还可能加重视疲劳，甚至可能会使近视度数进一步加深。例如，有些人配了过高度数的眼镜后，看东西虽然清晰了，但眼睛很容易酸涩。而度数配低的话，眼睛长期处于欠矫状态，为了看清楚东西，眼睛会更加用力地调节，这也容易引起视疲劳。

回答：病情分析:你近视,如果是达到正常视力标准,最低度数就应该也是必须佩戴,,不能改变之,要不然验光有什么意义。你这样佩戴,的低度眼镜只能有弊没有一点好处。意见建议:如果不是按照规范的验光配镜佩戴度数者,那是最容易视力疲劳,最容易加深度数,这是很不应该的。平时要规范用眼。例如一些年龄较大的人，眼睛调节能力有所下降，度数配低一点可能更容易接受。但也存在劣势，低度数的眼镜可能无法完全矫正视力，长期佩戴可能会导致眼睛长期处于欠矫状态，容易引起视疲劳，甚至可能使近视度数增长得更快。如果配镜度数配高，优势在于能提供较好的视力矫正效果，在看远处物体时可能会更清晰。

有轻度散光者，可给予低度矫正，有的病人加散光后，自觉头晕不适，可在不影响矫正视力情况下降低或不加散光，给眼睛一个适应过程，以后再加。对高度近视一次配镜者，不能接受全部矫正者，应选戴低度眼镜，待适应后再增加度数，但每次增加不宜超过,。对于不规则散光病人。首先，分析一下你的讲解问题，对于你自己是高度近视还是低度近视要有一个概念。以,为界限，高于,的为高度近视，低于,则为中低度近视。其次，视力治疗方法分析，对于你表述的,戴了清晰又模糊只是你眼睛自我调节的一个过程，这个过程并不能说明问题。