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配戴合适的眼镜，虽然不是从本质上治疗近视，但也不会损坏眼睛。戴上合适的眼镜，就可以把视网膜的影像向后移动，正好落在视网膜上，可以辅助视力让我们看得更清楚，这对眼睛来说是有益，我们不会因为看不清东西而努力用眼让眼睛产生疲劳。而不戴眼镜会感到用眼越来越吃力，从而使近视度数加深。当然。戴眼镜不加深近视的方法>注意休息>近视患者在戴眼镜的时候，长时间的使用电子产品，学习和工作负担过重，近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深，所以为了缓解眼睛的疲劳，用眼一个小时之后尽量休息十分钟，然后看看远处，这样可以防止近视度数的增加。

如果你还是像以前一样不注意用眼，近视度数肯定会越来越高。在学生时代，近视度数越来越深，而且速度很快，差不多每两年一个初高中的学生就要换一副眼镜。这是因为学生学习压力大，学习紧张。天天不停地在做练习题，天天拿着书在看，在背诵。一整天无时无刻不在顶着书本又怎么可能近视度数不增加呢。近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜,注意用眼卫生,近视度数会稳定在一定水平。但如果认为配了眼镜就万事大吉,平时不注意用眼卫生,继续使眼睛长期处于疲劳状态,就会导致视力减退,近视度数加深。另外,戴用不适当的眼镜如:没有验光或验光不准,度数配得过大,都会增加眼睛的负担。

戴眼镜本身通常不会导致近视度数加深。合适度数的眼镜能帮助清晰视物，减轻眼睛疲劳，在一定程度上对控制近视发展有益。比如青少年正确佩戴合适度数的眼镜，可使眼睛在视物时处于相对轻松的状态，避免因视物不清而过度调节眼球，从而延缓近视度数的增长。然而，如果眼镜度数不准确，比如度数过高或过低。近可以矫正视力。近视眼因为远方的光线不能在视网膜上聚焦，造成视远物不清楚，而配戴了近视镜后，就可以获得清晰的物像，从而使视力得以矫正。近视镜可以减轻视疲劳。近视而不戴镜，必然导致眼镜极易疲劳，其结果只能是促使度数日益加深。正常戴镜后，视疲劳现象就会大大减少。

一些近视患者宁可看不清东西，也不愿戴眼镜，其原因是担心戴上眼镜后近视度数会越来越深。那么近视镜的度数真的是越戴越深吗？眼科专家指出，这是一种认识上的误区，相反，不戴眼镜以及缺乏视力保健措施却是世界卫组织公布的主要致盲原因之一。意见建议：建议你首先去正规的眼科重新扩瞳验光，佩戴合适的近视镜片，改变不良的用眼习惯，勤做眼保健操，避免过度用眼，定期复查，如果近视度数有增加需要及时更换镜片等。避免近视的进一步加深。因为度数升高，所以新配的眼镜，因为度数不同，可能有点不适应，一般先戴,,，以后适应。

近视眼