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而且如果恢复的好的话，还可一让你从此无需再戴眼镜。对于那些近视有,以上的人来说，一直戴眼镜是比较好的。因为在近视度数比较高的时候，如果不戴眼镜，方圆十里以外的事物看起来都是很模糊的，而如果在必要的时候眯着眼睛看外面的事物，在一定程度上是会加重近视的。并且平时要控制好玩手机时间。有轻度近视眼（以下）的成年人，非近距离工作者，看近时可不戴眼镜，看远时（如电视、电影）要戴眼镜。中度近视眼（-）且伴有散光眼的患者，无论是看近看远，均应经常戴眼镜。否则，会由于不经常戴眼镜，容易导致视力疲劳，使近视度数继续加深。

另外，如果长期不戴眼镜，视力得不到矫正，视物不清，就需要眯着眼睛看东西，会给人以眼睛变小、眼神无光的感觉。因此，不戴眼镜的做法是不正确的。所谓戴眼镜眼睛会变形之说，那是因为所配眼镜度数不正确的原因。人的眼睛有很强的适应能力，如眼镜佩戴度数过高，眼睛就需要去适应它，只能拉长眼轴。你的度数并不算高，属于轻度近视，散光对视力会有影响，这与散光度数高低有关，视力下降影响会更大。近视初期假性成分占主导，若及时采取措施，完全可以恢复。很多人佩戴眼镜，其实是种补偿性矫正措施，而不是真正恢复自身视力。长期佩戴眼镜的结果是：度数每年增加,，每年都要重新配镜，直到。

需不需要佩戴眼镜，彻底可以按照自身爱好来决定。但是权威专家也特别提醒，不可以因为自身眼睛度数不越高越满不在乎，要了解，不培养控制的眼睛疲劳习惯性，经常冲着书籍电脑上一对便是好多个钟头，不放松眼睛，都不留意双眼的清理和维护保养，眼睛度数也会加重。我根据这个原理，利用雾视疗法，强制视远，后期又用老花镜看近，度数从,降到,，不过雾视疗法只对还在青春期的人有效，对于那些已经近视很多年的效果是微乎其微的。我觉得，特别是轻度近视，能不戴眼镜就不戴吧，眼镜是一个工具。

与其眯眼睛给眼睛加重负担，不如去检查一下视力，看是否需要配戴眼镜，这样才能让眼睛更舒适。以上,情况是平时近视一族常见的现象，如果你想了解更多近视的资讯和戴眼镜的常识，可以到亿超眼镜网了解。，小编提醒大家一定要注意保护自己的眼睛，不能因为近视度数不高就掉以轻心。你好，这个情况根据症状表现视力下降比较厉害，但是近视度数不高，考虑是有假性近视，这个假性近视是和视疲劳有关系的，这个情况建议还是要佩戴眼镜，建议可以需要的时候戴，注意休息，可以滴托吡卡胺滴眼液，每天晚上睡觉前滴一次，用一周看看，可以缓解假性近视。